अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस : एसएमजेएन (पीजी) कॉलेज में किया गया योगाभ्यास…

हरिद्वार। शनिवार को आन्तरिक गुणवत्ता आश्वासन प्रकोष्, स्वीप, मतदाता जागरूकता क्लब, हरिद्वार नागरिक मंच एवं एसएमजेएन (पीजी) कॉलेज के संयुक्त तत्वाधान में 11वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस को बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस अवसर पर कॉलेज के शिक्षकों, छात्र-छात्राओं द्वारा योगाभ्यास किया गया।
इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग की थीम के साथ मनाया गया। यह सार्वभौमिक स्वास्थ्य और सत्य को रेखांकित करता है। व्यक्तिगत स्वास्थ्य और वैश्विक पर्यावरण का स्वास्थ्य एक-दूसरे से गहराई से जुड़ा हुआ हैं। योग न केवल शरीर को सशक्त करता है और मन को शांत करता है, बल्कि एक जागरूक और जिम्मेदार जीवनशैली को बढ़ावा देता है।
प्रो. बत्रा ने कहा कि जब हम स्वयं का ध्यान रखते हैं, तब हम विश्व का भी ध्यान रखना शुरू करते हैं। यही है भारतीय संस्कृति का दिव्य संदेश वसुधैव कुटुम्बकम् अर्थात् पूरी दुनिया एक परिवार है। डॉ. बत्रा ने आगे कहा कि योग केवल शरीर को लचीलापन देने वाला व्यायाम नहीं, बल्कि यह जीवन जीने की एक शैली है। यह मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करता है, जिससे व्यक्ति हर परिस्थिति में संतुलन बनाए रखता है। योग के अभ्यास से एकाग्रता, धैर्य और निर्णय क्षमता बढ़ती है, जिससे कर्म कुशलता से संपन्न होते हैं। यही योग की शक्ति है, बाहर की हलचल के बीच भीतर की शांति बनाए रखना ही योग है।
प्रो. डॉ. सुनील बत्रा ने बताया कि जिस प्रकार निरोगी जीवन के लिए योग   आवश्यक हैं उसी प्रकार देश के सशक्त  लोकतंत्र के लिए प्रत्येक वोट ज़रूरी है। उन्होंने कहा कि जिस प्रकार हम अपनी बहुमूल्य वस्तु को नज़र सें बचाने के लिए काला टीका लगाते हैं वैसे ही अपने देश को बुरी नज़र से बचाने के लिए हर मतदाता की उँगली पर मतदान का टीका लगना भी अनिवार्य है।
कार्यक्रम का संचालन डॉ. संजय माहेश्वरी द्वारा किया गया।
इस अवसर पर कॉलेज के प्रशिक्षु गौरव बंसल और छात्रा मानसी द्वारा योगाभ्यास कराया गया। इस अवसर पर डॉ. संजय कुमार महेश्वरी, डॉ. आशा शर्मा, डॉ. विजय शर्मा, डॉ. मोना शर्मा, डॉ. शिवकुमार चौहान, श्रीमती रिचा मिनोचा, विनीत सक्सेना, विवेक मित्तल  डॉ. लता शर्मा, डॉ. पदमावती तनेजा, श्रीमती रिंकल गोयल, डॉ. हरीश चन्द्र जोशी, डॉ. सरोज शर्मा, डॉ. रजनी सिंघल, डॉ. यादविन्दर सिंह, कार्यालय अधीक्षक मोहन चन्द पाण्डेय, राजकुमार, संजीत कुमार, हेमवती, मोनू राणा, सुशील राठौर, विशाल कुमार, संध्या, अनुराधा, रचित, पायल, आंचल, आदि ने योगाभ्यास किया।