दीपक वैद्य बता रहे है पेट दर्द का घरेलू इलाज,जानिए

🍃 Arogya🍃
पेट दर्द निवारक घरेलू इलाज :
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1. पेट दर्द मे हींग का प्रयोग लाभकारी है। 2 ग्राम हींग थोडे पानी के साथ पीसकर पेस्ट बनाएं। नाभी पर और आस पास यह पेस्ट लगावें । लेटे रहें। इससे पेट की गैस निष्कासित होकर दर्द में राहत मिल जाती है।
2. अजवाईन तवे पर सेक लें । काला नमक के साथ पीसकर पावडर बनाएं। 2-3 ग्राम गर्म पानी के साथ दिन में 3 बार लेने से पेट का दर्द दूर होता है।
3. जीरा तवे पर सेकें। 2-3 ग्राम की मात्रा गर्म पानी के साथ 3 बार लें। इसे चबाकर खाने से भी लाभ होता है।
4. पुदिने और नींबू का रस प्रत्येक एक चम्मच लें। अब इसमें आधा चम्मच अदरक का रस और थोडा सा काला नमक मिलाकर उपयोग करें। यह एक खुराक है। दिन में 3 बार इस्तेमाल करें।
5. सूखा अदरक मुहं मे चूसने से पेट दर्द में राहत मिलती है।