एसिडिटी और गैस की समस्या से है परेशान, तो करें ये घरेलू 05 उपचार -दीपक वैद्य।
हरिद्वार ब्यूरो
हरिद्वार। अगर आप एसिडिटी और गैस की समस्या से परेशान हैं तो कनखल के प्रसिद्ध वैद्य दीपक कुमार बता रहे हैं घरेलू उपाय, इन्हें आप घर में ही कर इन विकारों से मुक्ति पा सकते हैं।
एसिडिटी और गैस की समस्या से राहत पाने के 05 घरेलू उपाय, जरूर आजमाएं ——————————-
- एक चम्मच अज़वायन में चौथाई चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे चाट लें। ऐसा करने से गैस में जल्द ही राहत मिलेगी।
- अदरक के रस में थोड़ा-सा सेंधा नमक और भुना हुआ जीरा मिलाकर मिश्रण बनाएं और इसका सेवन करें। हो सके तो इस मिश्रण के ऊपर आधा ग्लास छाछ भी पीएं।
- एक ग्लास गुनगुने दूध में 02 चम्मच एरंडी का तेल मिलाकर पीएं। ये गैस की समस्या में तुरंत राहत देगा।
- चोकर सहित आटे की रोटी खाने से एसिडिटी और गैस में फायदा होता है।
- एक ग्लास गन्ने का रस को गर्म करके उसमें थोड़ा सा नींबू का रस और सेंधा नमक डालें। अब इसे दिन में कम से कम 02 बार पीएं। ऐसा करने से भी एसिडिटी और गैस से राहत मिलती है।
राय लेने के लिये संपर्क करे,
- Vaid Deepak Kumar, Adarsh Ayurvedic Pharmacy, Kankhal, Distt. Hardwar, [email protected], Mob.9897902760.